Mythes médicaux

Mythes médicaux

Chaque société a ses mythes, et comme les gens ont toujours eu peur des maladies, il existe de nombreuses idées fausses sur la médecine. De nombreuses idées anciennes nous apparaissent aujourd'hui comme des superstitions, que nous avons surmontées depuis longtemps.

Très peu de gens croient aujourd'hui que le gui aide contre l'épilepsie car il ne tombe pas de l'arbre et donc le «drop addict» s'arrête également, et nous pensons qu'il est ridicule si les Chinois croient que manger des tortues augmente la puissance parce que sa tête ridée avec la tête ronde, qu'elle redresse et rétracte pour rappeler l'érection du pénis.

Mais de nombreuses fausses idées persistent, parfois même chez les médecins, et de nouveaux contes de fées urbains sont ajoutés.

La nature saine

La notion que naturel signifie sain et artificiellement malsain circule parfois en naturopathie. La nature organique et inorganique n'est en aucun cas de simples remèdes. Les agarics tubercules sont tout aussi naturels que le thé à la sauge; le virus de la rage fait autant partie de la nature que le poison du serpent à sonnette.

Les critiques utilisent d'innombrables méthodes pour se défendre contre les prédateurs ou pour chasser leurs proies, et des millions de toxines sont un moyen efficace de survivre. La nature peut aussi bien nous guérir que nous tuer.

La guérison médiévale était supérieure à la médecine moderne

Une idée romantique du Moyen Âge est souvent répandue parmi les ésotéristes et parfois même parmi les naturopathes sérieux, dans lesquels des hommes et des femmes sages connaissant le pouvoir de guérison de la nature guérissent des maladies que la «médecine conventionnelle» ne connaît pas.

Si les gens critiquent les promesses de l'industrie pharmaceutique et rejettent l'anonymat des grandes cliniques d'aujourd'hui, c'est compréhensible. La naturopathie peut être une correction accessible et traditionnelle aux «dieux en blanc».

Malheureusement, de nombreux critiques de la «médecine des appareils» ne sont absolument pas critiques sur les mythes sur le Moyen Âge et ignorent les découvertes de l'historiographie. L'espérance de vie dans l'Allemagne d'aujourd'hui était de moitié, voire plus basse au haut Moyen Âge qu'elle ne l'est aujourd'hui.

La faim et la guerre ont fait leur part; cependant, les principales causes étaient les conditions d'hygiène catastrophiques, les mauvaises interprétations des maladies et les mauvaises méthodes de traitement.

Cela ne veut pas dire qu'il n'y avait pas de médecins et d'herboristes compétents, et certaines pratiques étranges avaient du sens. Les médecins ont traité les plaies ouvertes avec des excréments de mouton, dont la moisissure a un effet similaire à la pénicilline.

Mais, par exemple, les virus et les bactéries étaient inconnus, les troubles mentaux étaient considérés comme une possession démoniaque et la pensée par analogie conduisait à des thérapies qui étaient au mieux inutiles.

Si des herbes médicinales oubliées sont redécouvertes aujourd'hui, c'est une bonne chose. Malheureusement, les mauvaises méthodes trouvent également leurs partisans comme une «alternative à la médecine conventionnelle».

Nous n'utilisons que dix pour cent de notre cerveau

Aucun mythe médical n'est aussi courant que le fait que nous n'utilisons que 10% de notre cerveau, la plupart du temps avec des promesses frauduleuses de tirer la «réserve cachée» de ceux qui craquent pour cette astuce.

Ce conte de fées est souvent cité sur les réseaux sociaux comme une citation d'Albert Einstein, qui ne l'a jamais dit.

Pour quiconque a été négligé dans la vie, ou du moins le ressent, le «cerveau inutilisé» se bloque sur le désir de pouvoir tout réaliser, si, si seulement, le potentiel réel était seulement activé.

La neurobiologie réfute le mythe du cerveau inutilisé: l'imagerie par résonance magnétique montre que chaque zone du cerveau est active et que le cerveau fonctionne également pendant le sommeil. Tout le reste ne serait guère possible biologiquement, car l'évolution ne peut rien révéler.

Le cerveau humain est un organe extrêmement développé, comparable au cou de la girafe. Il utilise une grande partie de l'énergie que nous fournissons au corps. Bien que les êtres vivants gardent parfois des rudiments d'organes qui n'ont pas de sens, comme nous l'appendice ou les oiseaux incapables de voler, les ailes inutiles - mais les mâchoires n'ont pas reculé et le crâne ne s'est pas dilaté pour saisir un cerveau qui n'a pas est en train d'être utilisé. Bref, si nous n'utilisions que 10% de notre cerveau, les 90% restants ne se seraient pas développés.

Le "cerveau inutilisé" est une variante biologisée de la propagande néolibérale, selon laquelle quiconque "le veut vraiment" pourrait tout réaliser, quelles que soient les conditions sociales et sociétales.

Cette propagande est particulièrement efficace si tout lien avec la société est exclu et que la biologie inutilisée en est responsable: donc si vous souffrez de vivre de Hartz IV et que vous ne pouvez pas acheter vos cadeaux de Noël pour vos enfants, vous n'utilisez pas 90% de votre cerveau.

Cependant, le conte de fées sur les 90% inutilisés ne signifie pas ne pas faire d'entraînement cérébral - bien au contraire. Si nous engageons notre cerveau avec des promesses publicitaires, la dépendance aux symboles de statut ou les craintes suggérées, alors nous manquons d'énergie pour des choses significatives.

Notre cerveau peut être débarrassé de nos esprits psychologiquement en jetant des choses inutiles, en nous séparant des connaissances qui nous volent notre énergie, en apprenant à dire «non» quand nous voulons dire «non», ou en ne gaspillant pas notre travail par des heures supplémentaires non rémunérées.

Au lieu d'un «potentiel dormant», notre cerveau développe des modèles qu'il utilise. Il ne fait pas de distinction entre les expériences réelles ou fictives, ni entre les habitudes utiles et nuisibles. Au contraire, notre inconscient fonctionne de manière extrêmement «conservatrice», ce qui signifie qu'il économise de l'énergie. Il obtient les schémas habituels, qu'ils nous fassent du bien ou non.

C'est probablement de là que vient l'idée erronée que nous n'utilisons pas la masse de notre cerveau. Notre conscience reconnaît que nous pourrions faire beaucoup plus de nos vies et, par exemple, s'oppose à accepter les demandes du patron.

Mais si l'inconscient s'est adapté à cela, nous continuons à faire des choses que nous rejetons consciemment et nous détestons pour cela.

Ce qui suit s'applique également: quiconque fait la même chose, reste au même endroit, s'en tient aux structures de vie traditionnelles, n'a pas seulement le sentiment à juste titre qu'il n'utilise pas son potentiel, il ne donne pas au cerveau les moyens de le faire.

Le cerveau peut et doit apprendre de nouveaux schémas, et nous pouvons contrôler cela consciemment, même avec des activités simples: nous pouvons emprunter un itinéraire différent pour aller travailler au lieu d'utiliser le vélo au lieu d'utiliser la voiture le soir, en lisant un livre ou en lisant. Se promener dans la nature, aborder un sujet dont on n'a aucune idée, visiter des musées ou voyager.

Tout cela nous amène à différentes pensées au sens littéral, ce qui signifie que les synapses construisent de nouveaux modèles que nous utiliserons plus tard.

Le cerveau inutilisé, en revanche, suggère que nous pourrions tout avoir et tout réaliser si nous puissions exploiter cette ressource. Ce n'est pas vrai: même les «super penseurs» n'ont pas de ressources infinies, mais ont appris à utiliser efficacement leurs ressources.

Obama n'avait que des vestes grises dans le placard pour empêcher son cerveau de faire ce qui l'attirait, mais pour faire des choses plus importantes, et Churchill était connu pour ne pas répondre aux appels avant midi. Einstein n'a pas répandu la fable du cerveau largement inutilisé, mais était connu pour le fait qu'il était également venu lors d'occasions officielles avec le même vieux pull; il pensa aussi à autre chose qu'à sa garde-robe.

Il ne s'agit donc pas d'activer le cerveau "endormi", mais de faire bon usage du travail constant de notre "think tank". Par exemple, en ne poursuivant pas les suggestions comme les 90% supposés inutilisés, et en remplissant nos cerveaux d'insensé.

Les drogues sont plus dangereuses que l'alcool

Le regretté politologue Ingolf Ahlers a déclaré: «Dans le capitalisme, chaque drogue est une marchandise, et chaque marchandise est une drogue», et l'ethnologie critique ajoute: «Toute guerre contre une drogue est une guerre contre une culture contre une autre».

Séparer l'alcool légal des drogues illégales telles que le cannabis, la cocaïne ou l'héroïne est dû à l'histoire culturelle de l'Europe, dans laquelle l'alcool est établi comme drogue. Cette séparation n'a rien à voir avec le danger réel, de la dépendance physique et des comportements nocifs à la réduction de l'espérance de vie et aux maladies liées aux substances.

Si nous devions fixer la même barre pour l'alcool que pour les substances illégales, alors l'alcool est une drogue dure; les produits illégaux du cannabis nuisent à l'organisme dans une bien moindre mesure.

La dépendance à l'alcool est la troisième cause de décès dans l'UE. L'alcoolisme détruit les relations sociales, cause des problèmes financiers au point de ruiner et a des conséquences physiques massives: l'alcoolisme détruit le foie et les reins, est responsable de graves maladies cardiaques, est associé à la malnutrition et joue un rôle dans les troubles à la fois psychosomatiques et psychologiques.

Les troubles mentaux qui déclenchent l'alcoolisme comprennent la perte de mémoire, la dépression, l'agressivité sans fondement, la perte de contrôle, les humeurs extrêmes qui ressemblent à la bipolarité, les délires comme la schizophrénie paranoïde, l'apathie et les pensées suicidaires.

L'alcoolique connaît généralement les conséquences catastrophiques de l'alcool, mais est poussé de façon compulsive à ajouter de l'alcool à son corps.

Les produits du cannabis, par contre, n'ont pas de conséquences aussi catastrophiques. Les utilisateurs à long terme peuvent devenir psychologiquement dépendants du haschich, et les conséquences peuvent inclure l'apathie, l'indifférence et rarement la paranoïa.

Cependant, le cannabis n'a pas les conséquences physiques de l'alcoolisme, même si les joints fabriqués dans le tabac à cigarette contiennent une grande quantité de toxines et favorisent ainsi le cancer du poumon.

Même la morphine, comme la morphine et l'héroïne, qui est notoirement considérée comme une drogue dure, est, prise isolément, moins nocive pour l'organisme que l'alcoolisme. Toutes les morphines conduisent rapidement à une dépendance physique, mais le déclin physique de l'utilisateur est dû aux effets secondaires de la dépendance, pas à la substance: les injections contaminées entraînent l'hépatite et détruisent le foie, la malnutrition signifie que le corps ne reçoit pas les vitamines, minéraux et nutriments nécessaires, La misère, la prostitution, le crime et la prison traumatisent les malades.

La dépendance physique caractérise non seulement la morphine, mais aussi l'alcoolisme; L'alcool n'est donc pas moins dangereux que les substances qui relèvent de la Loi sur les stupéfiants.

L'alcool réchauffe

Un vin chaud au marché de Noël, un thé au rhum à la pêche? Il est d'usage que l'alcool se réchauffe de l'intérieur. En fait, il ne le ressent que parce que ce sentiment est trompeur.

L'alcool nous «réchauffe» mentalement en nous apportant des humeurs agréables, c'est pourquoi nous percevons aussi moins le froid. En réalité, non seulement l'alcool ne vous réchauffe pas, mais il refroidit le corps; L'alcool dilate les vaisseaux sanguins de la peau.

En fait, à mesure que nous nous sentons plus chauds, nous perdons de la chaleur corporelle. Cette perception erronée peut avoir des conséquences fatales. Alors une petite fille est devenue à moitié orpheline parce que son père avait trop bu de soif au festival de tir du village.

C'était fin avril et il y avait encore du gel la nuit. Apparemment, le père avait oublié la clé et était allongé sur le pas de la porte avec une sensation de chaleur dans l'estomac. La mère l'a trouvé là le matin; le diagnostic était: il est mort d'hypothermie.

Donc, si vous voulez vraiment vous réchauffer, vous devriez avoir des boissons chaudes sans alcool au marché de Noël, du thé chaud ou du punch sans alcool est un bon choix. Si cela est encore assaisonné avec du gingembre, du piment ou de la cannelle, tant mieux, car ces épices favorisent la circulation sanguine et le corps stocke la chaleur au lieu de la sentir.

Dents de sagesse

Les dents de sagesse ont mauvaise réputation et la rumeur persiste selon laquelle elles devraient être retirées de manière prophylactique. Cependant, si les dents de sagesse sont saines, il y a aussi peu de raisons de les tirer que pour les autres dents. Encore plus: dans de rares cas, tirer les dents de sagesse inférieures provoque des perturbations des nerfs de la langue.

Les épinards de la bombe de fer

Si vous souffrez d'une carence en fer, vous devriez manger des épinards - ce mythe existe depuis plus de cent ans. En 1890, le médecin Gustav von Bunge a examiné les épinards et a trouvé une teneur en fer de 35 milligrammes pour 100 grammes de légumes, une quantité qui dépasse de loin les autres légumes.

Le médecin avait mesuré correctement, mais il faisait référence aux épinards séchés - la poudre à partir de laquelle nous fabriquons des smoothies aujourd'hui. Il contient dix fois plus de fer que les épinards frais.

L'homme musclé de bande dessinée Popeye a popularisé ce mythe: il mange des épinards en vrac, sur quoi ses muscles gonflent.

Les épinards sont sains en raison de leurs vitamines, minéraux et protéines, mais le corps ne peut même pas utiliser le fer, qui n'est pas excessivement présent.

Désinfecter les mains?

Les germes semblent être omniprésents, alors des voix inquiètes conseillent non seulement de se laver les mains avec du savon après être allé aux toilettes, mais aussi d'utiliser des désinfectants. Ce n'est pas seulement inutile, mais nuisible.

Les désinfectants sèchent d'une part la peau, d'autre part ils font tabula rasa: ils tuent non seulement les germes, mais aussi toutes les autres bactéries et endommagent ainsi la peau en se protégeant.

Boire trois litres d'eau par jour?

Le corps a besoin d'eau, sinon nous mourrons de soif. Non seulement cela, nous souffrons de maux de tête bien avant, nous nous fatiguons, nous nous sentons mal à l'aise et nous répandons une mauvaise humeur, nous avons le vertige. Un verre d'eau entre les deux est également bon pour perdre du poids, car souvent les envies sont en fait une sensation de soif.

Mais buvons-nous tous trop peu et devrions-nous en boire au moins trois litres par jour? Les personnes âgées oublient très souvent de boire, tout comme celles qui souffrent de troubles nerveux et métaboliques: elles ne reçoivent plus automatiquement l'information soif.

Cependant, si vous avez un organisme en bonne santé, votre corps vous dit si vous avez besoin d'eau: nous avons soif. Ensuite, nous devrions boire quelque chose à tel point que nous n'avons plus soif.

Le froid provoque le froid

En ce qui concerne le rhume, le mythe est dans le nom, car en soi, il devrait être appelé «inflammation de la membrane muqueuse». C'est une infection virale. Il est vrai que nous contractons ces infections surtout quand il fait froid et humide. En effet, une météo du nord de l'Allemagne en février affaiblit le système immunitaire et nous sommes donc plus sensibles au virus.

Le mythe est apparemment confirmé par le fait que les pieds froids sont accompagnés d'un rhume, et nous pensons qu'il faut porter des chaussettes épaisses pour éviter «d'attraper un rhume». Mais les pieds froids sont déjà le symptôme d'une infection virale.

Les légumes frais sont plus sains que les surgelés

En général, nous devrions préférer les aliments fraîchement préparés aux produits finis car les produits finis passent par de nombreux processus dans lesquels les nutriments sont perdus et contiennent des additifs qui ne sont ni nutritionnels ni particulièrement sains. En particulier, de nombreux produits finis ont une teneur en sel et en sucre trop élevée.

Cela ne s'applique pas aux légumes fraîchement surgelés sans assaisonnement. S'il est surgelé avec des méthodes modernes, il reste plus frais au congélateur que les «légumes frais» qui, jusqu'à ce qu'ils atterrissent sur le comptoir du marché, sont bien plus vieux que les surgelés au moment de la congélation.

Les légumes crus sont plus sains que les légumes cuits

Cette règle semble logique car les vitamines sont perdues lors de la cuisson. C'est également vrai, mais nous sommes loin de pouvoir transformer toutes les vitamines des aliments crus. Les vitamines E, D, K et A ne sont solubles que dans les graisses.

Les carottes en particulier traversent l'intestin sans aucun effet si nous les mangeons crues. Ils servent tout au plus de fibre. La meilleure façon de manger des carottes est de les cuire à la vapeur avec un peu d'huile, pas trop de les cuire. Les vitamines sont conservées, mais sont disponibles pour le corps sous forme dissoute.

Détox une fois par an?

Devons-nous nettoyer le corps en interne chaque année, avec des traitements et des régimes spéciaux, des laxatifs et des tisanes? Si notre métabolisme, nos reins, nos foies et nos intestins ne fonctionnent pas. Parce que la tâche de ces organes est, entre autres, de nettoyer le corps.

Jeûner, boire du bouillon de légumes et laisser pendre son âme une fois par an, soulage le stress, aide à se concentrer sur l'essentiel et a ainsi un effet positif. Pour «nettoyer» un corps sain, cependant, il est inutile.

La situation est différente avec des problèmes intestinaux, des maladies du foie ou des lésions rénales. Ensuite, un régime spécial est non seulement utile mais nécessaire. Un diagnostic médical et une connaissance précise du tableau clinique sont le début.

Le sommeil précoce est sain?

Une vie saine comprend non seulement l'abandon de l'alcool, des cigarettes et des aliments gras, mais aussi de se coucher tôt et de se lever tôt. Il y a quelques décennies, aller à l'église le dimanche matin aurait complété le style de vie.

Le mythe selon lequel dormir avant minuit est plus sain que plus tard s'est probablement développé dans l'éthique protestante: ceux qui se couchaient tard et restaient donc longtemps au lit le matin étaient considérés comme des imbéciles paresseux, et comme le travail était destiné à Luther et Calvin, c'était le cas. Paresse de tous les vices commençant.

Plus encore: La nuit appartenait aux «silhouettes sombres» qui, quand «tous les chats sont gris», poursuivaient leurs désirs sombres. C'était donc un jugement moral sur un mode de vie.

Même au début de la période moderne, cependant, la plupart des gens n'étaient pas familiers avec la nuit comme pure heure du coucher. Les paysans se levaient au milieu de la nuit, travaillaient quelques heures, puis se recouchaient; Les chasseurs et les cueilleurs vont traquer la nuit comme le jour, à moins qu'ils n'aient de bonnes raisons d'éviter l'obscurité, par exemple parce que les lions traînent. Même alors, ils s'assoient ensemble pendant des heures la nuit et racontent des histoires.

La recherche moderne sur le sommeil reconnaît qu'il n'y a aucun lien entre l'heure du coucher et la santé du sommeil. Ce sont plutôt la régularité et la durée du sommeil qui sont déterminantes.

Si vous vous couchez tous les soirs vers 2 h du matin et que vous dormez jusqu'à 9 h du matin, vous vous régénérez comme quelqu'un qui s'endort généralement à 20 h et se réveille à 4 h du matin.

Les phases de l'endormissement au mouvement oculaire rapide, dans lesquelles se déroulent les drames de nos rêves symboliques, sont essentielles pour le rythme du sommeil, et nous nous entraînons donc pour la vie quotidienne.

Cependant, si ces phases sont chroniquement perturbées, par des interruptions constantes ou de l'insomnie, nous perdons en fait notre stabilité mentale et physique.

L'alternance des quarts de travail précoces, tardifs et nocturnes conduit rapidement à une fatigue chronique car le corps a du mal à s'habituer aux périodes de sommeil changeantes.

Les quarts de nuit purs ne peuvent affecter le bien-être que dans la mesure où ils entraînent un manque de soleil, ce qui à son tour provoque une dépression. Ces sentiments négatifs n'ont rien à voir avec le temps de s'endormir.

Qui mange la nuit grossit?

Une sagesse commune pour perdre du poids est: Manger le soir fait grossir, souvent lié à la règle: prendre beaucoup de petit-déjeuner le matin, manger un peu moins le midi, manger tôt et peu le soir et idéalement se coucher l'estomac vide.

Une étude suédoise a semblé le prouver: les femmes en surpoids mangeaient beaucoup plus la nuit que les femmes de poids normal. Mais cette étude manquait de paramètres importants: elle n'examinait pas ce que ces femmes faisaient le jour et la nuit, ni ne clarifiait quoi et combien les femmes en surpoids mangeaient autrement.

Peut-être ont-ils mangé plus globalement, plus souvent, plus de matières grasses, de glucides et de sucre, et ont également fait trop peu d'exercice.

En général, si le corps reçoit et stocke plus d'énergie qu'il n'en consomme, les gens prennent de la graisse. Donc, si vous vous frappez l'estomac avec des aliments gras et riches en sucre la nuit, puis que vous vous couchez directement, vous prenez du poids. Mais si vous vous frappez l'estomac avec de tels aliments le matin et que vous vous allongez ensuite dans votre lit, vous prenez également du poids.

Mais si vous traînez des pierres dans le quart de nuit après un repas tardif ou si vous dansez vos talons endoloris dans le club, vous gagnerez probablement aussi peu de poids que quelqu'un qui fait une longue course après un petit déjeuner copieux.

Le sport brûle des calories?

L'exercice vous rend mince, tout le monde le sait, et ceux qui veulent perdre du poids prévoient souvent de faire du vélo, du jogging ou d'occuper leur corps après les repas.

L'exercice vous aide à perdre du poids, mais pas en consommant directement les calories que vous mangez. Transférés 1 à 1, il faudrait marcher plusieurs kilomètres pour un repas léger avec petits pains, jambon et café sucré pour s'en débarrasser.

La seule façon de réduire votre poids de façon permanente est de changer votre alimentation de façon tout aussi permanente. Il en va de même avec le sport: seul le sport régulier favorise la perte de poids, mais cela même pendant le sommeil.

L'exercice lui-même brûle peu de calories par rapport à celles que nous consommons. L'exercice régulier entraîne toujours un régime: les muscles consomment jusqu'à trois fois plus d'énergie, c'est-à-dire de calories, que les graisses.

Ainsi, lorsque nous exerçons nos muscles par l'exercice, nous brûlons plus de calories, même au repos: même lorsque nous sommes endormis, les muscles ont besoin d'énergie. Ceux qui sont bien entraînés peuvent manger plus qu'une personne en surpoids sans prendre de poids.

Le décathlète Thorsten, par exemple, mange au moins six sandwichs chaque matin pour pouvoir même obtenir l'énergie dont ses muscles ont besoin.

Les glucides font grossir?

Les magazines de mode de vie regorgent de nouvelles modes diététiques. Le fait que la graisse fasse grossir est un lieu commun - cependant, les glucides sont dans la lunette de visée des substances depuis des années, ce qui doit être évité.

Parfois, ceux qui veulent perdre du poids ne devraient pas manger de glucides le soir, puis pas du tout. Il est vrai que les habitants des pays industrialisés consomment beaucoup trop de sucre, que les produits finis contiennent à fortes doses.

Il est faux que les glucides nuisent généralement. Au contraire: les glucides, les graisses et les protéines sont les trois éléments essentiels dont l'organisme a absolument besoin. Les glucides sont, pour ainsi dire, l'essence sans laquelle le moteur ne fonctionnera pas; nous avons besoin de l'énergie des glucides pour être en mesure de fonctionner du tout; Par conséquent, certains athlètes professionnels mangent des pâtes en grande quantité avant les compétitions.

Lorsque les glucides entrent en jeu, c'est parce que le corps ne peut pas les mettre en œuvre. D'une part, cela s'applique aux glucides simples, en particulier la farine blanche et le sucre, mais d'autre part, si nous ne nous efforçons pas physiquement et mentalement.

Premièrement, pour que le corps convertisse efficacement l'énergie des glucides, il doit être capable de la traiter. Cela fonctionne mieux avec les glucides complexes, par exemple dans le pain de grains entiers. Ici, l'organisme a besoin d'environ un jour avant qu'il ne soit disponible pour lui et il peut ensuite l'utiliser pour des activités physiques. Cependant, les glucides simples «se déposent» immédiatement et sont stockés.

Deuxièmement, les humains doivent également consommer l'énergie du «carburant», sinon il reste dans le réservoir, c'est-à-dire dans la mémoire du corps. Il en va de même pour les glucides complexes: si je mange du pain de grains entiers toute la journée, mais que je somnole seulement sur le canapé, je ne perdrai certainement pas de poids.

La testostérone vous rend agressif

Les jeunes hommes sont plus impliqués dans des crimes violents que les femmes plus âgées. Ils sont tués dans des promenades en voiture risquées, ils se battent dans les fêtes de village et finissent à l'hôpital après avoir abusé de l'alcool.

Chaque psychologue de cuisine sait pourquoi: «Il n'y a rien à faire, ils sont contrôlés par la testostérone.» Il est vrai que la testostérone, l'hormone sexuelle, est dix fois plus fréquente chez l'homme que chez la femme.

Jusqu'à présent, cependant, il n'y a aucune preuve scientifique que la testostérone et l'agressivité sont liées.

Le cholestérol est un poison

Aux États-Unis, le label «No Cholesterol» est utilisé comme preuve d'une alimentation saine comme les certificats biologiques en Allemagne, et le cholestérol est également considéré comme nocif en Allemagne. C'est une demi-vérité.

Le corps humain produit lui-même du cholestérol et le transporte avec des protéines, notamment avec le HDL et le LDL. Le corps a non seulement besoin de HDL, plus il y en a, mieux c'est. Des études ont montré que trop de LDL, en revanche, favorise les maladies cardiovasculaires.

Dès lors, le beurre et les œufs figuraient sur la liste des aliments dangereux.

Mais de nouvelles études montrent que le lien entre le cholestérol LDL et les maladies cardiaques est ambigu, et en tout cas beaucoup plus faible que prévu.

Lever le nez est nocif

Dans la société, il vaut mieux ne pas lever le nez et cracher par terre après, ce n'est pas le bienvenu. Mais est-il plus sain de renifler dans un mouchoir?

Les médecins doutent que tirer le nez soit mauvais pour la santé. Si le sniffy tire correctement, il crée une pression négative dans le nez et tire ainsi le mucus même hors des sinus. Vous pouvez même avaler le mucus, et l'acide gastrique détruit alors les germes.

Les ongles et les cheveux continuent de pousser après la mort

Ce qui était la preuve de l'existence de vampires pour nos ancêtres ne peut pas être tué dans les temps modernes. Les cadavres continuent apparemment à pousser les ongles et les cheveux après la mort. Des tombes ouvertes montrent des morts avec des clous en forme de griffes.

En réalité, rien ne pousse après la mort. La chair se décompose plus rapidement que les ongles et les cheveux, de sorte que les ongles dépassent de la peau et des os. (Dr Utz Anhalt)

Littérature:

Nancy L. Snyderman: Mythes médicaux qui peuvent vous tuer: Et les 101 vérités qui sauveront, prolongeront et amélioreront votre vie. 2009.

Informations sur l'auteur et la source


Vidéo: Trouble de la personnalité limite - Dr Nadège BOURVIS